Trening medyczny
personalny i w grupie kameralnej
Oferuję holistyczne usługi treningowe, terapie bańkami lekarskimi i inne terapie przeciwbólowe
Trening dla seniorów
Specjalistyczne programy dostosowane do potrzeb seniorów.
Skuteczne metody poprawy kondycji oddechowej, mięśni głębokich ciała i relaksacji.
Oferuję zabiegi z zakresu medycyny niekonwencjonalnej w tym terapie bańkami lekarskimi ogniowymi oraz dźwiękoterapię.
Trening oddechowy
Terapie bańkami lekarskimi
oraz dźwiękiem
"CZAS I ZDROWIE TO DWA CENNE SKARBY, KTÓRYCH NIE ROZPOZNAJEMY I NIE DOCENIAMY DOPÓKI SIĘ NIE WYCZERPIĄ"
Dennis Waitley
Trening dna miednicy
Trening stopy
SM system spiralna stabilizacja kręgosłupa
Holistyczne ćwiczenia wzmacniające i rozluźniające, poprawiające postawę, oddech i komfort życia
zestaw ćwiczeń poprawiających stabilność, siłę i mobilność stóp, wspierających prawidłową postawę i swobodne poruszanie się.
ćwiczenia oparte na pracy taśm mięśniowych, które odciążają kręgosłup, poprawiają postawę i wspierają regenerację ruchu.
O mnie - Monika Sharp Medyczny Trener Personalny
Specjalizuję się w treningach medycznych, oferując kompleksową pomoc w zakresie zdrowia i rehabilitacji ruchowej. Moje usługi obejmują trening dla dzieci, dorosłych i seniorów oraz różnorodne techniki terapeutyczne.
Moje Usługi
Oferuję profesjonalny trening medyczny, trening rehabilitacyjny dostosowany do indywidualnych potrzeb klientów w każdym wieku.
Trening dla seniorów
Specjalnie zaprojektowane programy treningowe, które wspierają zdrowie i kondycję seniorów.
Stawianie baniek
Tradycyjna metoda terapeutyczna, która przynosi ulgę w bólu i poprawia krążenie.
Trening oddechowy wspiera relaksację i poprawia wydolność organizmu, co jest kluczowe dla zdrowia.
Trening dna miednicy
Panią Monikę poznałem 2 lata temu , mam zniszczone praktycznie cały kręgosłup od dołu do góry , miałem też wykonane czy operacje na odcinku lędźwiowym dzięki jej ćwiczeniom i zaangażowaniu dzisiaj jeszcze mogę chodzić . Myślę że są to najlepiej zainwestowane pieniądze w moim życiu . Oprócz tego że jest dobrym fachowcem z dużą wiedzą medyczną to również super się z nią rozmawia o sprawach życiowych .
Bardzo pani dziękuję za wszystko
Piotr T. opinia z Google
Świetne miejsce i bardzo pozytywna osoba ;) Chodzę na trening personalny do Moniki już 5ty rok. Ćwiczenia u niej (które do łatwych wcale nie należą na marginesie) pomogły mi przejść przez dwie ciąże bezproblemowo. Teraz kontynuuję trening raz w tygodniu, żeby mieć siłę aby te dzieci nosić;) Polecam!
Katarzyna K. opinia z Google
★★★★★
★★★★★
★★★★★
💪🥇 Monika potrafi wyciągnąć z największych tarapatów. Bóle kręgosłupa to już przeszłość!
Karol T. opinia z Google
OPINIE
Kontakt
W RAZIE PYTAŃ ZAPRASZAM DO KONTAKTU
NAPISZ DO MNIE
monika.sharpless@gmail.com
792654407
© 2024. All rights reserved.
Wszystkie treści publikowane na stronie mają charakter informacyjny i edukacyjny. Nie stanowią porady lekarskiej ani diagnostyki medycznej. W przypadku wątpliwości zdrowotnych należy skonsultować się z lekarzem
*wysłanie wiadomości jest równoznaczne z zapoznaniem się i akceptacją polityki prywatności.